FYSIOTERAPIA

Fysioterapeuttimme auttavat, kun liikkuminen tai työnteko on vaikeutunut kivun tai toimintahäiriön takia tai tarvitset kuntoutusta sairauden vuoksi tai ennen tai jälkeen leikkausta. Fysioterapiaan kannattaa tulla myös silloin, kun haluat ehkäistä tuki- ja liikuntaelinvammoja.

Palveluitamme voit maksaa myös ePassilla, Edenredillä sekä Smartumilla sekä palveluitamme voi ostaa myös lahjaksi. Tervetuloa vastaanotollemme - myös ilman lääkärin lähetettä!

Katso vapaat ajat

“Tuntui että tulin hyvin ymmärretyksi ja apu oli osaavaa ja ammattimaista. Turvallinen ja rento olo.”

Mitä fysioterapiassa tehdään?

Fysioterapiassa alaan erikoistunut terapeutti auttaa sinua löytämään lähestymistapoja koetun vaivan lievittämiseksi sekä ennaltaehkäisemiseksi. Fysioterapiassa lähestymistapamme on kokonaisvaltainen ja tavoitteenamme on huomioida kaikki vaikuttavat niin keholliset, psykologiset kuin sosiaaliset tekijät.

Fysioterapian tavoitteena on näin ollen kokonaistilanteesi kartoittaminen ja tilanteesi sekä voimavarojesi mukaisesti yksilöllisen suunnitelman myötä mahdollisen kivun lievittäminen, koetun haitan vähentäminen sekä toimintakyvyn lisääminen.

Yleisiä syitä hakeutua fysioterapiaan voivat olla esim

  • Alaselkäkivut
  • Niskahartiakivut
  • Selkäkivut
  • Rintarangan kivut
  • Hengitysvaikeudet
  • Lantionalueen kivut- ja toimintahäiriöt
  • Alaraajojen kivut- ja toimintahäiriöt
  • Yläraajojen kivut- ja toimintahäiriöt
  • Paineentunne
  • Puutumisoireet
  • Päänsärky
  • Huimaus

Fysioterapian tavoitteet

  • Lievittää kipua
  • Parantaa lihasten toimintaa
  • Varmistaa nivelten ja lihasten hyvä yhteistoiminta
  • Lihasten ja nivelten poikkeavan kuormituksen vähentäminen
  • Lievittää koettua haittaa sekä parantaa asiakkaan toimintakykyä
  • Löytää keinot rentouttaa kehoa ja mieltä
  • Hermoston rauhoittaminen
Varaa aika fysioterapiaan

Fysioterapeuttinen tutkiminen ja ohjaus kuntosalilla

Tämä palvelukokonaisuus toteutuu ammattitaitoisten fysioterapeuttiemme ohjaamana ja palvelu sisältää vähintään kaksi fysioterapiakäyntiä, joista ensimmäinen tapahtuu Yhdessä terapiapalveluiden tiloissa Saippua Centerissä ja toinen fysioterapiakäynti/-ohjaus Saippua Centerin OleFit-kuntosalilla.

Palvelu sopii kaikille, myös raskaana oleville sekä synnyttäneille. Palveluitamme voit maksaa myös ePassilla, Edenredillä sekä Smartumilla sekä palveluitamme voi ostaa myös lahjaksi.

Tällä hetkellä tätä palvelua tarjoaa Fysioterapeutti Iiris

“Oikein hyvää ja asiantuntevaa palvelua! Mukava oli käydä.”

Mitä fysioterapeuttinen tutkiminen ja ohjaus kuntosalilla pitää sisällään?

Ensimmäisellä fysioterapiakäynnillä fysioterapeutti kartoittaa tilanteesi kokonaisvaltaisesti haastatellen sekä kehoasi tutkien. Saat ensimmäisellä kerralla ohjeita, jotka tukevat kehosi toimintaa ja valmistelevat kehoasi kuntosaliharjoitteluun. Ensikäynnin yhteydessä varataan jatkokäynti Saippua Centerin OleFit-kuntosalille. Ennen seuraavaa käyntiä fysioterapeutti suunnittelee tavoitteidesi mukaisen kuntosaliohjelman. Jatkokäynti varataan ensikäynnin yhteydessä.

Jatkokäynnillä kuntosaliohjelma käydään yhdessä konkreettisesti läpi Saippua Centerin OleFit -kuntosalilla. Harjoitteet videoidaan puhelimeesi, jotta saat konkreettiset ohjeet liikkeiden suorittamiseen myös omatoimisesti.

Palvelukokonaisuus maksetaan ensimmäisellä käyntikerralla. Kokonaishinta sisältää ensikäynnin (75min) ja fysioterapeuttisen ohjauksen kuntosalilla (60min), sekä kuntosalin käyntimaksun (fysioterapeutin ja sinun) Saippua Centerin OleFit-kuntosalilla. Jatkokäynneistä ja niiden tarpeesta sovitaan yksilöllisesti.

Vastaanotolle hakeudutaan monin syin, alla niistä yleisimpiä:

  • Epävarmuus kuntosaliharjoittelua aloittaessa esimerkiksi leikkauksen, tapaturman, liikuntatauon tai synnytyksen jälkeen
  • Epävarmuus kuntosaliharjoittelun jatkamisesta raskauden tai muun muuttuneen elämän tilanteen myötä
  • Mielenkiinto voimaharjoitteluun
  • Halu kehittää ja ylläpitää toimintakykyä ja ennaltaehkäistä oireita
Varaa aika Iirikselle