KESKIVARTALON KUNTOUTUS – Arjen haasteista pysyviin tuloksiin
Koulutuksessa käydään läpi ajantasaisin tieto keskivartalon kuntoutuksesta painottaen käytännön harjoittelua ja hands on -tekemistä.
Koulutuksen oppimistavoitteet:
Osallistuja ymmärtää koulutuksen käytyään:
- vatsanseinämän anatomian ja toiminnan sekä siihen liittyvät faskiaaliset
yhteydet - vatsaontelon, rintaontelon ja hengityksen yhteyden
- keskivartalon paineen säätelyn kannalta olennaisen lantionpohjan, rangan ja
rintakorin anatomian - miten vaikuttaa keskivartalon ja hengityksen kautta vatsalihasten erkaumaan,
tyriin, laskeumiin, virtsankarkailuun ja selkäkipuihin
Osallistuja osaa koulutuksen jälkeen:
- tutkia keskivartalon painetta ja palpoida manuaalisesti vatsalihakset sekä linea
alban - tutkia ultraäänellä vatsalihasten, linea alban ja lantionpohjan toimintaa
- tehdä toiminnallisia vatsanseinämän toimintaa arvioivia testejä
- hyödyntää hengitystä keskivartalon toimintaa tukevalla tavalla
- suunnitella keskivartalon kuntoutusta ja harjoitteita tutkimiseen pohjautuen
Aika: Lauantaina 6.9.2025 klo 9-16
Paikka: Yhdessä terapiapalvelut, Ruissalontie 12 C E, 5. krs, 20200 Turku
Hinta: 229 euroa sis. alv 25,5%
Kouluttajat: Mirka Katajisto, äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti, TtK
Kenelle: Terveys- ja liikunta-alan ammattilaiset kuten fysioterapeutit, osteopaatit ja valmentajat. Myös alan opiskelijat ovat tervetulleita.
Ilmoittautuminen: Sähköpostitse Mirkalle mirka@mirkakatajisto.fi
Peruutusehdot: Ilmoittautuminen on sitova. Viimeinen ilmoittautumispäivä on 3 viikkoa ennen koulutuksen alkua. Tämän jälkeen varmistuu koulutuksen toteutuminen, eli järjestäjä pidättää oikeuden perua koulutus, mikäli koulutukseen ei tule riittävästi ilmoittautuneita. Viime hetken sairastumiset arvioidaan yksilökohtaisesti, mutta yleisesti edellytetään lääkärintodistusta, jotta koulutuksen voi perua sairastumisen vuoksi ilman 50 % maksua. 30 euron kulukorvaus tulee kuitenkin tässä tilanteessa maksettavaksi.
Ruokailut: Omakustanteinen lounas. Suosittelemme ottamaan omat eväät mukaan. Tiloissamme on jääkaappi ja mikro. Kävelymatkan päästä löytyy kauppa, jossa laaja valikoima. Iltapäiväkahvi tarjoiluineen koulutuksen hintaan.
Saapumisohjeet: Yhdessä terapiapalvelut sijaitsee noin 1,5 km kävelymatkan päässä juna-asemalta (Turku päärautatieasema) ja 2 km kävelymatkan päässä Linja-autoasemalta. Jos saavut paikalle autolla, rakennuksen edestä löytyy runsaasti maksuttomia (3h kiekko). Tilaamme esteetön pääsy hissillä.