EFT-TERAPIA TURKU
EFT (Emotional Freedom Techniques) terapian lähtökohtana meillä Yhdessä terapiapalveluilla aina ihmisen kokonaisvaltainen kohtaaminen. Yhdistämme EFT-terapiaa osaksi psykofyysistä fysioterapiaa, joka on lähestymistapa, jonka avulla pyritään vahvistamaan sekä tukemaan ihmisen hyvinvointia sekä liikkumis- ja toimintakykyä että voimavaroja kokonaisvaltaisesti. Tavoitteena on toimintakyvyn palauttaminen ja hermoston hyvinvoinnin lisääminen.
EFT on menetelmä, jossa akupunktiopisteiden stimulointi yhdistyy terapeuttiseen hoitoon. EFT:ssä tiettyjä akupunktiopisteitä sormilla naputtelemalla voidaan helpottaa stressin tunnetta, joka liittyy esim. negatiivisiin ja toistuviin tunnetiloihin ja krooniseen kipuun. EFT soveltuu myös itsehoidon tukena. Psykofyysisessä fysioterapiassa soveltaa erilaisia kehollisia harjoitteita esim. tunne-, kehotietoisuus- ja liikeharjoitteet, hengitys- ja rentoutumisharjoitteet unohtamatta muita työkaluja kuten manuaalista terapiaa.
Kun oikeat menetelmät ja turvallinen tila mahdollistavat pysähtymisen, auttavat ne tunnistamaan omia reagointitapoja, välttämis- ja/tai turvakäyttäytymis-/toimintamalleja, ja antavat keinoja hermoston rauhoittamiseen sekä jännittyneisyyden, ahdistuksen sekä kiputilojen vähentämiseen ja hallintaan kehon kanssa työskentelyn kautta.
“Vastaanotolla tunnelma on aina hyvin lämmin ja voit tuntea olosi turvalliseksi asian kuin asian suhteen.”
Apua hermoston ylivireystilaan, stressinsietokykyyn & vaikeiden tunteiden, traumojen sekä kehon kiputilojen hoitoon
Olet tervetullut psykofyysiseen fysioterapiaan kaikissa elämän vaiheissa, ikään ja sukupuoleen katsomatta. Johanna ja Annina vastaanottavat aikuisten lisäksi myös lapsia ja nuoria. Ensikäyntiä lapselle tai nuorelle varatessasi ilmoitathan lapsen tai nuoren iän, että varaudumme lapsille tai nuorille tarkoitetulla esitietolomakkeella.
Tavoitteemme ammattilaisena on luoda sinulle turvallinen tila ja aika keskittyä sinun hyvinvointiin ja sitä lisääviin tekijöihin voimavarasi huomioiden.
Vastaanotolle hakeudutaan monin eri syin, alla niistä yleisimpiä:
- Ahdistuneisuus- ja paniikkioireet
- Stressi, uupumus- ja masennusoireet
- Unettomuus- ja unihäiriöt
- Lyhyt- ja pitkäkestoiset kiputilat
- Syömishäiriöt ja kehonkuva
- Kipu- ja jännitysoireistot
- Purentaongelmat-/ tmd-oireisto
- Lantionalueen kiputilat ja toimintahäiriöt
- Psyykkiset ahdistus- ja pelko-oireet
- Kehon hahmotusongelmat
- Migreeni ja päänsärky
- Neuropsykiatriset oireistot
- Trauma-, pelko- ja SERItraumat ja traumojen keholliset oireet
- Väsymysoireyhtymä
- Keskushermostoperäiset sairaudet
- Toiminnalliset häiriöt
- Mielenkiinto tukea hyvinvointia ja ennaltaehkäistä erilaisia oireita
